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4 Regras Fundamentais Para Definir Objectivos (e que eu aplico na minha vida para os atingir)

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Será que está a conseguir de uma forma regular e consistente atingir os seus objectivos?

Já imaginou que um dos factores poderá ser a forma como está a definir os objectivos?

Neste artigo vou mostrar as 4 Regras Para Definir Objectivos, que eu pessoalmente uso no minha vida, dar algumas dicas que pode utilizar de imediato sobre Como Atingir Objectivos e ficará ainda a saber as principais vantagens de estabelecer objectivos, por isso…

… continue a ler 😉

OBJETIVOS

Já dizia Séneca que «se não sabes para onde vais, todos os ventos te são desfavoráveis».

De facto, a partir do momento em que temos um objectivo, todas as decisões que tomamos têm em vista aproximarmo-nos dele.

Mesmo quando essas decisões se mostram erradas, o facto de o objectivo estar definido permite-nos tomar a acção correctiva necessária para nos voltarmos a aproximar dele na próxima decisão.

Contudo, o objectivo precisa de ser um verdadeiro objectivo e não apenas um desejo.

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Diferença entre Objetivo e Desejo

 

O que é que distingue um Objetivo de um desejo?

De uma forma simples, a formulação de um desejo pressupõe uma postura passiva e a espera de que o acaso se organize no sentido de nos proporcionar o que pretendemos. A realidade é que isso raramente acontece.

Um objectivo, não. A formulação de um objectivo implica uma acção consequente e congruente com esse mesmo desígnio. Implica o início de uma aproximação constante em relação a esse fim. E a única forma de não chegarmos lá é desistir a meio do caminho.

É um pouco como funciona um avião ou mesmo um barco: depois de traçarem um objectivo, vão cerca de 99% do tempo fora de rota, mas ao monitorizarem de forma constante a sua aproximação, podem ir adoptando uma acção correctiva, que os conduzirá ao destino que pretendem.

A formulação de objectivos deve, então, obedecer a algumas regras:

 

4 Regras para Definir Objectivos

1 – Ser Específico

Em primeiro lugar, os objectivos devem ser específicos. Isto significa
que devem não só ser claros, como bem definidos e identificados. Significa
que devemos conhecer o maior número de detalhes possível sobre o
resultado que pretendemos.

 

2. Ser Mensurável

Em segundo Lugar os objectivos devem ser quantificados. Ou seja, devem ser mensuráveis.
Deve ser possível perceber de uma forma rigorosa se nos estamos a aproximar deles ou não.

Devem ser traduzíveis em números, o mais possível.

 

3. Ser Enquadrado no Tempo

Em terceiro lugar, os objectivos devem ser enquadrados no tempo. Para ser possível medir a sua realização com rigor, é preciso saber quando se faz essa medição.

Se não tiverem prazos, não são verdadeiros objectivos, pois perdem uma parte do seu poder, a parte que vem da pressão positiva de haver um prazo de realização e que nos permite saltar depois para o objectivo seguinte.

 

4. Ser Atingível

Por último, torna-se relevante que sejam atingíveis. Este é o ponto em que a maior parte de nós tem grandes dificuldades.

Por um lado, ser atingível não deve levar a que sejam demasiado fáceis.

Por outro, não podemos permitir que sejam tão ambiciosos que nem nós próprios, no fundo, acreditemos neles.

 

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Como atingir objectivos (quase) Impossiveis

 

O que sugiro, quando nos queremos propor a resoluções muito acima daquelas a que estamos habituados, é que trabalhemos com prazos mais curtos. Ou seja, propor mudanças incrementais mais suaves, do ponto de vista quantitativo, impondo prazos mais curtos para as atingir.

Desta forma, é mais fácil que o subconsciente se convença da sua exequibilidade, sendo que o nosso ritmo de trabalho fará a diferença.

Assim, depois de atingidos estes objectivos mais suaves, é mais fácil aumentá-los, uma vez atingidos.

É ainda fundamental que estejam em harmonia uns com os outros e com a visão e missão que traçámos. Devem contribuir uns para os outros.

Na construção dos nossos objectivos, a clareza deve ser a palavra de ordem.

Tudo o que alcançamos nas nossas vidas está directamente relacionado com o que somos e o que fazemos.

 

Deve Manter Sempre os seus Objectivos em Mente

 

No sentido de acelerar a realização dos nossos objectivos, devemos mantê-los constantemente em mente.

Todos os especialistas de desenvolvimento pessoal confirmam a ideia de que rever os objectivos por escrito diariamente de uma forma positiva e com uma convicção inabalável não só aumenta exponencialmente as possibilidades de os realizar, como também multiplica de forma assustadora a rapidez com que se concretizam.

Esta revisão diária imprime os objectivos no nosso subconsciente de uma forma em que passam a fazer parte de nós.

Este hábito de escrever e rever diariamente os nossos objectivos tornar-se-á ainda mais poderoso se complementado com a sua visualização. Todas as melhorias que obtemos nas nossas vidas começam com a melhoria das nossas imagens mentais.

A nossa capacidade de viver as coisas interiormente, antes de as vivermos exteriormente, torna-se uma das nossas ferramentas mais poderosas, pois a gravação dessa realidade no nosso subconsciente activa as leis mentais da atracção e da correspondência.

A lei da atracção diz que, na nossa vida, se materializa tudo aquilo em que pensamos de uma forma constante. A lei da correspondência diz que, no exterior, se materializa aquilo que se passa no nosso interior.

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… Talvez o aspeto mais importante de Definir Objectivos

Na minha opinião, o aspecto fundamental dos objectivos é a pessoa que nos tornamos no processo de os atingir.

Os objectivos devem obrigar-nos a dar o melhor de nós. Devem obrigar-nos a reforçar as nossas competências centrais e mesmo a nossa própria identidade, incluindo os nossos valores e convicções.

Desta forma, tornam-se importantes não só por aquilo que nos trazem, mas principalmente por aquilo em que nos tornam: melhores pessoas, mais capazes, com uma lista de qualidades mais atractiva, com uma maior capacidade de influenciar os outros e de os mobilizar e mesmo com um nível de conhecimento mais elevado.

 

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